,

Bindweefselmassage gelaat

bindweefselmassage

Een gezonde, glanzende huid bestaat uit goed bindweefsel. Gezond bindweefsel bestaat weer uit een hoge concentratie collageen en elastine; juist die twee nemen af wanneer we ouder worden met als gevolg: rimpels en verslapping.  

 De voedingsstoffen die je huid nodig heeft, haalt je huid uit bloed. Een goede doorbloeding is dus essentieel om collageen en elastine in de huid te kunnen blijven produceren. Ook is een sterke doorbloeding nodig om afvalstoffen te verwijderen. Je wilt geen blokkades in het bindweefsel, dus aanpakken! Met een bindweefselmassage geef je een boost aan de middelste huidlaag. Deze prikkelt de diepste huidlaag waar fibroblasten vervormen en aan het werk gaan. Dit zijn vezels die zorgen voor de aanmaak van collageen en elastine, wat je huid soepel en stevig maakt.  

 Een bindweefselmassage is een perfecte en populaire behandeling om je huidconditie te verbeteren. De behandeling zorgt voor een betere doorbloeding, stimulering van het afvoeren van afvalstoffen en activeert de stofwisseling. Het is dus niet alleen een cosmetische behandeling, deze manier van masseren kun je ook perfect inzetten als ondersteuning bij andere huidaandoeningen zoals acne en littekens 

 Bindweefselmassages hebben alleen effect in kuurvorm. Net als naar de sportschool gaan, zet 1 sportsessie ook geen zoden aan de dijk. Een kuur van 6 behandelingen (1 behandeling per week waarbij we de laatste behandeling pas na 4 weken toepassen om de huid te laten “terugveren”) is minimaal nodig, waarbij je dit elke 4-6 weken kunt herhalen als onderhoud.  

 Als toevoeging hierop is het nemen van een voedingssupplement met collageen of het aanbrengen van het juiste serum (vitamine C of hyaluronzuur) aanbevolen. Hierin adviseren wij jou dan ook graag.  

 Kom het eens proberen! 

 K U U R   6    B I N D W E E F S E L M A S S A G E S                     €225,-   30 minuten per behandeling

 B I N D W E E F S E L M A S S A G E    O N D E R H O U D         € 37,50   30 minuten

, ,

Make – Up

oxygenetix make-up

Het gebruik van make-up (in combinatie met zonbescherming)

Nu het zonnetje definitief is doorgebroken heb ik het regelmatig met mijn patiënten over; “hoe gebruik ik nu op de juiste manier make-up in combinatie met zonbescherming”?

Laten we beginnen bij het begin. Make-up dragen we als vrouwen gemiddeld 12 uur per dag. Dan heb ik het in deze blog over foundation. Dit gebruik je wanneer je optisch een egalere teint wilt creëren. Wat als ik je nou vertel dat je zelfs een foundation kunt dragen die huid verbeterend werkt? Dat is toch de ideale combo?

Er zijn twee verschillende vormen van make-up. Foundation die je in de vrije handel kunt kopen en een foundation die je bij de betere huidspecialisten koopt of die medisch onderbouwd is.

In de vrije handel kun je oneindig veel make-up aanschaffen wat vaak een aantal ingrediënten bevat die je wilt vermijden. Dat komt doordat deze ingrediënten vaak de huid irriteren, een bacterie in je huid kunnen opwekken en omdat je huidproblemen kunt veroorzaken door de verkeerde make-up te dragen. Welke ingrediënten wil je dan vermijden?

Cetlacetaat

Octyldodecyl-stearoyl stearate

Isostearyl isosteraat

Paraffine olie

Lanoline alcohol

Let op! Sommige merken gebruiken andere benamingen voor ingrediënten of mogen volgens de Nederlandse wetgeving bepaalde ingrediënten weglaten uit hun verpakking bij minimale hoeveelheden. Wanneer je dus echt met een huidprobleem kampt, doe dan goed onderzoek!

 

Anti-comedogeen; iets wat je wel terug wilt vinden in je make-up maar helaas mag deze term al gebruikt worden wanneer er aan bepaalde eisen voldoet. Niet omdat het een huid verbeterende make-up zou zijn. De belangrijkste tip: als er in de foundation een olie aanwezig is, sluit het altijd je huid af. Het geeft optisch een prachtig effect omdat het veel onzuiverheden bedekt met een dikke glanzende laag die poriën en lijntjes opvult. Je huid bestaat voor 70% uit vocht en dus zal deze laag olie nooit mengen met je huid, het sluit de huid volledig af. Wanneer olie de huid afsluit kan er geen zuurstof meer je huid binnen treden. Om te kunnen ademen, herstellen en vitaal te blijven heeft je huid wel degelijk zuurstof nodig! Je kunt je ook voorstellen dat wanneer je de huid afsluit, je er ook voor zorgt dat de huid geen afvalstoffen meer kwijt kan.

Er zijn verschillende huid verbeterende foundations op de markt welke je veel terug vindt in de huidtherapeutische praktijk en betere huidspecialisten. Deze bevatten vaak de volgende ingrediënten:

Zinc oxide/ titanium dioxide (SPF in de foundation. Foundation kan inbranden)

Stemcells (UV beschermer, anti-oxidant, DNA schade door stress)

Epicalmin (3 medicinale Chineze plantextracten)

Zuurstof doorlatend- dood de p. acnes bacterie (waardoor acne ontstaat) en dus is zuurstof doorlatende camouflage in de vorm van een huid verbeterende foundation het beste wat je voor je huid kunt doen. Zorg ervoor dat je een foundation gebruikt die bijdraagt aan een betere huid.

Persoonlijk ben ik geen fan van dagcrème die een zonbescherming bevat. Omdat het gemengd is met andere stoffen neemt de werkzaamheid automatisch al af en het is verkeerde reclame dat je de rest van de dag beschermt zou zijn. Elke chemische factor (zoals avobenzone, oxybenzone en homosalate) is erg instabiel werkt namelijk uit na 2 uur! Je moet dus ook deze crème aanvullen met een extra SPF gedurende de dag. Zonde, jouw dagcrème zou moeten bestaan uit werkzame stoffen die huid verbeterend zijn (anti-oxidanten), daarboven op breng je een SPF aan en als laatste de make-up.

Als mijn patiënten heel therapietrouw zijn, smeren zij elke 2 uur netjes een zonnebrandcrème opnieuw op hun gelaat. Maar hoe werkt dat dan wanneer je make-up er helemaal flawless uitziet? In dit geval is het slim om te investeren in een goede zonnebrandcrème met stabiele fysische filters zoals tinosorb. Deze werken stabieler en langer dus ben je zeker dat je huid beschermt is gedurende een langere tijd. Als laatste optie bestaat er nog een make-up in de vorm van poeder welke een SPF filter bevat, maar realiseer je goed dat je daarmee ook tot een bepaalde hoogte je huid beschermt en dit niet goed in de gaten kunt houden. In principe geldt: zo lang het gecamoufleerd is, is het beschermt. Maar door vegen met kleding of handen en/of zweten zal dit langzaam afnemen.

Alle SPF filters die in dit stuk vermeld zijn, zijn te koop bij Huidtherapie Groene Hart en wij adviseren je graag in een intakegesprek over hoe je beschermt de zomer in gaat! Lees in een eerder blogbericht over wat de zon doet op huidveroudering!

Vergeet ook niet te genieten van dit heerlijke seizoen!!

 

,

Blog Xanthelasma

xanthelasma

Als huidtherapeut krijg je regelmatig vragen van vrienden en familie om je heen of ze weten wat het gekke vlekje of bultje is die zij ineens gezien hebben bij zichzelf. Altijd leuk hoe je dan toch iemand uit de brand kan helpen. Zo kreeg ik laatst bij mijn tante op de bank een vraag over een gelige verkleuring op het ooglid. Ik snapte meteen wat zij bedoelde, ik zag een lichtverheven gelige kleur op en rond het ooglid. “Dat heet Xanthelasma” zei ik meteen. Ik kreeg een verwarde blik als reactie, wat natuurlijk logisch is. Ik zal het verder toelichten.

Xanthelasmata zijn cholesterol vlekken op het oog. Dit kan heel klein zijn of in sommige gevallen uitgebreid over het gehele ooglid. Het begint vaak in de binnenste ooghoek en kan vanuit daar uitbreiden. De plekjes kunnen kan zacht of hard aanvoelen, en vaak zit het aan beide oogleden.

Ik zie het vaak voorbij komen en heeft vaak geen aanwijsbare oorzaak. In enkele gevallen kan het wel gepaard gaan met een een erfelijke aandoening waarbij het cholesterolmetabolisme verstoord is. Maar wees gerust, Xanthelasmata zijn op zichzelf onschadelijk. Hoe kom je er vanaf?

Een populaire thuis-behandeling van xanthelasma is het gebruik van knoflook. Dit is gebaseerd op het feit dat knoflook de gele verhevenheid wat zou kunnen afvlakken. Het eten van knoflook is ook gunstig voor het verlagen van een hoog cholesterolgehalte, dus in die zin zou het kunnen werken. Volgens het internet zou het als volgt gedaan worden: maak een pasta van een teentje knoflook en smeer dit op het te behandelen gebied, en dek dit af. Vervolgens laat je het eventjes zitten. Voorkom dat het te lang in aanraking komt met de huid omdat dit irritatie kan geven. De effectiviteit hiervan is niet bewezen dus neem het met een korrel zout. En probeer op je eigen risico.

Hoe wij xanthelasma aanpakken;
Elektrocoagulatie, hierbij wordt er ook door middel van elektriciteit warmte op de huid aangebracht wat het weefsel oppervlakkig verbrand. Hierdoor komt het wondgenezingsproces van de huid op gang en worden de cellen opgeruimd waardoor de plekjes vlakker worden.

– Cryotherapie, hierbij wordt gewerkt met stikstof waarmee het weefsel wordt bevroren, ook hierbij komt het wondgenezingsproces op gang met als resultaat dat de plekjes zullen afvlakken.

Door: Evelien Jut

Zelf wratjes weghalen?

coagulatie ontsierende bultjes en steelwratjes bij huidtherapie groene hart

coagulatie ontsierende bultjes en steelwratjes bij huidtherapie groene hartEen reactie op de uitzending van Radar met betrekking tot het gebruik van de zapper.

Op 27 november jl. is er in de uitzending van Radar (Avrotros) aandacht besteed aan het gebruik van de zapper. Twee dermatologen hebben het apparaat beoordeeld en hun advies was helder: “Ga nooit zelf aan de slag met een moedervlek, want je weet nooit of het een kwaadaardige of goedaardige moedervlek is” (bron: https://radar.avrotros.nl/uitzendingen/gemist/27-11-2017/hoe-veilig-is-het-zelf-verwijderen-van-moedervlekken/) .

Hoewel het in de uitzending vooral gaat om het thuisgebruik van de zapper, willen wij graag wat aanvullende informatie geven over waarom wij wel dagelijks gebruiken (mogen) maken van dit apparaat, en met succes!

Een huidtherapeut heeft een 4- jarig HBO- Bachelor opleiding gevolgd in Den Haag of Utrecht, deze met succes afgerond en is ingeschreven in het kwaliteitsregister van paramedici en is beschermt door de wet BIG artikel 34. Binnen deze opleiding wordt veel aandacht besteed aan het herkennen van onrustige moedervlekken en andere huidafwijkingen die wellicht huidkanker zouden kunnen worden of hiertoe al ontwikkeld zijn. Daarvoor wordt een bepaalde ABCDE-regel gehanteerd waarmee onder andere de kleur, de grootte en de randen van de moedervlek beoordeeld worden. Ook zijn er verschillende nascholingen die hierop gericht zijn, een huidtherapeut kan zich dus hierin nog extra verdiepen.

Het grote verschil zit in het diagnosticeren; wij als huidtherapeuten mogen bij twijfel enkel doorverwijzen naar een huisarts. Wij mogen geen diagnose stellen en mogen dit dus ook niet behandelen.

Het punt van herkennen is erg belangrijk in dit verhaal. Wij, als paramedici zijn getraind om deze huidafwijkingen te herkennen. U als non-professional op dit gebied, zou dit lastiger in kunnen schatten. Daar ligt het risico, zelf moedervlekken verwijderen zonder te weten wat je mogelijk verwijderd kan erg gevaarlijk zijn. 1500 mensen per jaar krijgen te maken met huidkanker, het risico is dus best aanzienlijk en naar onze mening een die je nooit wilt nemen. Ga dus nooit zelf aan de slag met een zapper!

Indien wij een huidaandoening beoordelen als goedaardig en cosmetisch storend, verwijderen wij dit dus met de Zapper. De zapper is een apparaat dat werkt op veilige laagstroom. Vanuit de elektrode bovenop het apparaat ontstaat de hitte waarmee wij op een gecontroleerde en veilige manier ongewenst weefsel verwijderen. Een enkele behandeling is vaak voldoende, dit wordt beoordeeld in een controleafspraak. Tijdens de genezing van 6 weken wordt geadviseerd de huid te beschermen met een SPF van minimaal 30.

Aandoeningen die wij verwijderen door middel van de Zapper zijn:

  • Skintags (fibromen)
  • Bindweefselwoekeringen
  • Xanthelasma
  • Verruca Seborrhoica

Mocht u advies willen over een plekje, vlekje of storende huidafwijking, schroom niet om contact met ons op te nemen! Wij staan in een vrijblijvend intakegesprek open voor al uw vragen met betrekking tot de huid.

Auteur: Sanne van de Kuil, huidtherapeut